文／曾嵚元医师 同样是米饭、马铃薯或义大利面，吃法不同，差别可能比想像中更大。有一类不容易在小肠被消化吸收的抗性淀粉，可以滋养肠道益菌、帮助代谢健康。更特别的是，食...
高铁明天国庆连假收假日将开出超过100班次北上列车，因应超尖峰人潮，明天下午1时到晚间9时每小时都有从台中站北上列车，且加开8班扩大自由座列车，并特别加开从嘉义首发。 9日...
文／曾嵚元医师 鸡蛋胆固醇太高不能多吃、全脂牛奶要少喝、红肉最好少碰，这些我们听了几十年的饮食观念，究竟是怎么开始的？更值得追问的是，当年让「胆固醇与饱和脂肪是心脏...
今天是国庆连假第一天，交通部公路局指出，上午各地交通「尚属顺畅」，预估午后将涌现出游车潮，淡江大桥等路段容易壅塞，建议用路人提前查询路况并避开。 公路局今天发布新闻...
因应退休潮及业务发展需求，中华邮政已著手规划明年职阶人员甄试，预计录取约1900名，较今年7月招考正取983名增加近1倍，实际录取名额及招考时程将待采购作业决标后公布。 中华邮...
文／专业咨商心理师林萃芬 为什么有些人一进餐厅就直奔窗边，有些人却总是往最后方的角落走，甚至宁可背对众人，也不愿在别人的视线里吃饭？看起来只是座位偏好，背后其实往往...
明天是国庆日，交通部高速公路局表示，预估明天国道交通量107百万车公里，为平日的1.2倍，预计18路段容易壅塞，其中国5北向宜兰至坪林可能从下午1时一路塞至午夜。 今年国庆连假...
失眠、睡不好怎么办？压力、滑手机、咖啡因成常见睡眠困扰，国卫院研究揭手机使用与睡眠时间相关，从调整生活习惯到日常营养补充，找回一夜好眠！ by 姜雅馨 文章摘要 1.KEYPO网路...
文／鸿馨诊所院长吴佳鸿医师 眼睛干、嘴巴干，许多进入更年期的女性第一个念头，可能都是「荷尔蒙在变，忍一忍就好」。但近期卫生单位提醒，若干涩长期反复，喝水、点眼药水仍...
迎来出道10周年有什么感受？提起这个里程碑，9m88感慨道：「其实我不确定怎样才算出道10周年，但时间真的过得好快、好可怕。」早在2016年底，她就凭借与Leo王的合作单曲〈陪妳过假...
明天是国庆连假首日，预期将涌现旅游车潮，交通部高速公路局今天表示，预计明天国道10路段易塞，其中国5南向恐连塞10小时，建议用路人可在凌晨5时前或下午5时后出发。 今年国庆...
钞券收藏迷留意。中央银行今日宣布第29期特殊号码钞券拍卖，将于10月22日上午10时起开放网路投标，本期共释出6160张，较上期6281张略减，让民众有机会透过公开竞标，收藏具有特殊流...
选车时，价格只是其中一项考量。家庭成员增加、新手怕擦撞，或想体验不同品牌与车型，都可能影响最后决定。10种常见用车情境一次盘点，你是哪一种？ 文章摘要 1.透过KEYPO网路声...
因成长环境的关系，Koki,与UTA自幼便彼此认识。如今各自走上不同道路、在忙碌生活中各自前行，这次也因封面拍摄难得重逢。或许正因为曾看过彼此儿时的模样，这次相见时，更能清...
双十节连假疏运首日，交通部次长林国显下午前往松山机场关心疏运状况，他表示，已要求民航局做好疏运整备工作，将视情况启动疏运ABC计划，并呼吁民众留意气象资讯变化，做好规...
国庆连假即将展开，订房平台业者Agoda表示，受惠于国庆焰火在台东，台东的旅宿搜寻量较前一周增加近5倍，整体国旅住宿搜寻量，较前一个周末成长超过一倍。 今年国庆连假为10月...
因应9日到11日国庆连假疏运，交通部民用航空局协调航空公司今天起到12日增班，国内航线预计将共提供1318架次、10.1万个座位，希望满足民众返乡及出游交通需求。 民航局长何淑萍说...
文／鸿馨诊所院长吴佳鸿医师 明明体重没增加多少，裤头却愈来愈紧，小腹也比以前明显，这可能是不少40、50岁女性开始注意到的身体变化。近期更年期健康议题也再次提醒，即使体...
根据气象署网站，今天凌晨平地最低温为苗栗西湖摄氏19.1度。气象专家吴德荣表示，14日前大致上白天微热、早晚偏凉，留意日夜温差，大台北、东半部偶有零星雨。 根据中央气象署网...
国庆连假及焰火施放，交通部启动台东地区交管措施，包括南回公路多良、金仑路段疏导和替代路线，焰火施放期间台东市中华大桥封闭；原例行性管制的南横梅山至向阳段连假开放。...
本站讯 吉林省德惠市的朝阳乡，地处第二松花江畔，风景秀丽，...
去看看>>
国有企业的健康发展离不开严格的合规管理与有效的外部监督。...
去看看>>
本人李世儒(身份证号14020219590918951X)是一个有着41年党龄、23年军...
去看看>>
近日，吉林省律师协会会长、党委副书记田大原被多名职工实名...
去看看>>
北京平谷法院许友刚万里红涉枉法裁判等四宗罪，被指对抗巡视...
去看看>>
核心提示：江苏盐城市民张继祥因亭湖法院违法保全措施，致名...
去看看>>
近日，中控技术实控人褚健的私人生活及过往行为引发了广泛关...
去看看>>
日前，原中共中央办公厅副主任孔绍逊出任甘肃省委副书记。他...
去看看>>
近日，前中共政治局常委周永康儿媳黄婉于2020年写给中共党魁习...
去看看>>
本站讯 近日，吉林省公主岭市一雨污分流工程引发的债务纠纷持...
去看看>>